건강 (4) 썸네일형 리스트형 지구인 상식사전 기억은 떠올리거나 물건을 찾으러 하늘을 보는 것은 불필요한 정보가 시야에 들어오는 것을 방지하기 위해서 라고 한다.다리떠는 행위에는 욕구불만을 해소하려는 심리가 나타난다.사고가 유아수준으로 퇴행했을때 혼잣말을 한다. 일시적 노화 현상 여러시간 외적자극을 받지않으면 몸기능 장애가 나타날 수 있다.혼자살아도 자신에게 자극을 주어 심신을 안정적으로 유지하기 위한 자기방어본능이 작용하기 때문임신했을때 가장 이상적인 체중증가량은 아이 3 혈액 2 태방/양수 2 자궁보호지방 2~3 도합 10kg다.임신중 콘텍트렌즈는 안된다. 임신중 호르몬 균형이 무너져 각막 두께가 달라져 현기능 위화감 도수이상 두통을 느낄 수 있다.애교점 17세기 유럽 여성의 욕구 얼굴을 돋보이거나 상처자국을 감추기 위해 붙인 검은 비단 or 종.. 허허 동의보감 : 내 몸은 내가 지킨다 허준은 동의보감을 집도하며 많은 중국의학 서적을 참고했다. 중국약재, 우리약재를 함께 기제하며 예방의학을 강조했다.궁극적으로 동의보감은 의사가 필요없는 세상을 만들기 위한 책이다.기본적 속성이 남자는 기를 발산하는 (어지르는), 여자는 기를 모으는 (정리하는) 성향이 강하다.팔다리가 발달한 사람은 쉬어도 돌아다니면서 쉰다.몸통이 발달한 사람은 쉬어도 누워서 쉰다.뚱뚱한 사람은 물을 많이 마신다. 물국수를 좋아한다. 마른사람은 국을 싫어한다. 건더기만 건져먹는다.과식하지마라 숨을 깊고 느리게 쉬어라.바다의 호흡은 하루에 1번이다.봄여름에는 늦게자고 일찍 일어나고 가을에는 일찍, 일찍 겨울에는 일찍, 늦게 일어난다.겨울에는 머리를 차갑하게하고 봄가을에는 머리와 다리를 차갑게 한다.자궁이 약핳때 쓰는 약이 해.. 화가풀리면인생도풀린다 우리가 먹는 음식은 우리가 화를 일으키는데 매우 중요한 역할을 한다. 음식에 화가 들어있는 경우가 있다.닭이 낳은 계란을 먹을때 우리는 그 화와 좌절을 먹는 셈이 된다.어떤 문제를 놓고 타인들과 대화를 할때 우리는 마치 아무 생각도 없이 아무 음식이나 먹는 것처럼 행동하지느 않는지 늘 유의해야한다.우리는 눈이 원하는 만큼 먹을 필요가 없다.어떤 사람이 나의 마음을 아프게 했을때는 자신의 화를 세심하게 보살펴야한다.당신의 집에 불이 났다고 쳐보자. 당신은 먼저 그 불을 끄려고 해야한다. 집에 불을 지른 걸로 의심가는 자를 잡으러 간다면 그 사이에 집이 다 타버릴 것이다. 그것은 어리석은 짓이다.화가 몹시 났을때는 거울에 자신의 얼굴을 비춰보는것이 마음을 진정시키는데 매우 유익하다.평소에 편안하고 침착하게 .. 효소 내몸을 살린다 학이나 거북은 창자가 거의 텅 비어있다.효소는 50에서 파괴되기 시작해 70에서 모두 파괴된다.효소는 채소, 과일, 해조류, 곡류등에 많다.아침에 일어난 직후, 취침2시간전 횟수 제한은 없으나 공복에, 적어도 4새월 이상 섭취.내몸의 효소를 아낀다고 생각하며 절식을 한다. 이전 1 다음
